Punca Dan Cara Mengatasi Kentut Vagina atau Angin Faraj yang Menghantui anda
Bab-bab kentut ni mesti perkara memalukan kan..memalukan tu kalau ianya terkeluar tanpa dapat dikawal kat depan orang lak tu..yang nak diceritakan pasal kentut vagina atau masalah angin keluar melalui faraj adalah salah satu masalah yang kerapkali mengganggu wanita sama ada dari segi fizikal dan emosi..lebih-lebih lagi ibu yang lepas bersalin..Sape setuju?
Masalah pada mereka yang mengalami kentut vagina ini, terutama ibu selepas bersalin berasa was-was sama ada terbatal wuduk atau solat dan risau akan penerimaan suami di kala bersama. Malah ada juga wanita yang mengalami masalah faraj yang berbunyi ketika berjalan atau bergerak disebabkan angin itu tadi. Keadaan ini sudah tentu sesuatu yang amat memalukan.
Apa itu kentut vagina?
Ia adalah keadaan di mana terasa seperti angin yang keluar daripada faraj terutama ketika sedang banyak bergerak, bangun dan duduk seperti ketika solat. Pada ketika ini, ramai wanita was-was sama ada angin itu keluar melalui dubur atau melalui faraj.
Daripada segi fisiologinya, vagina adalah tiub yang berotot dan berdinding membran sepanjang 7-9cm yang menghubungkan pangkal rahim ke bukaan faraj. Bukaan ini dikawal oleh beberapa otot kemut sama seperti otot yang mengawal bukaan dubur dan salur kencing.
Dalam keadaan biasa, tiub ini berada dalam keadaan tertutup dan kempis dan tidak mengeluarkan sebarang angin melainkan seorang wanita itu mempunyai masalah fistula (lubang penyambung), antara rektum (usus besar) dan vagina akibat pembedahan antara usus dan faraj (episotomi).. Keadaan ini menyebabkan angin dari usus besar dapat memasuki faraj.
Otot peranakan lemah selepas bersalin
Bagi kebanyakan wanita yang sudah melahirkan anak, kentut vagina berlaku adalah kerana disebabkan otot-otot kemut di bahagian vagina menjadi lemah, berlakunya masalah peranakan jatuh..
Cara mengurangkan angin keluar dari faraj:
1. Berdehem (batuk kecil) sekurang-kurangnya tiga kali selepas membuang air kecil
2. Membasuh alat kemaluan dengan cermat dan sempurna
3. Mengelap faraj sehingga kering dan menutupi ruang kemaluan dengan tisu, kain ataupun yang dapat menutupi ruang disekitar faraj dengan rapat menggunakan tuala pelekat (pantyliner) yang nipis dan bersih.
4. Memakai seluar dalam yang kemas supaya udara tidak boleh keluar masuk sebelum berwuduk dan menunaikan solat.
5. Ambil wuduk setiap kali ingin sola
Petua Mengatasi Peranakan Longgar dan Mengurangkan Kentut Vagina
Senaman Kegel
Senaman Kegel atau kemutan ini dapat melansingkan corong faraj yang lega dan menyempitkan pembukaan faraj yang renggang itu. Dengan corong faraj yang sempit dan kemas, angin tidak mudah masuk ketika wanita bergerak atau ketika hubungan kelamin berlaku,
Amalan ini dapat membantu melangsingkan otot kemutan dan dan dapat membantu dalam mengintimkan semula hubungan suami isteri.
Cara:
1. Sewaktu membuang air kecil, buat kemutan bagi menghentikan aliran air kencing secara tiba-tiba. Tahan dan kira hingga bilangan 10 sebelum melepaskan baki kencing seperti biasa.
2. Otot pada pangkal rahim anda cukup kuat jika dapat menahan kencing tanpa menggerakkan kaki.
3. Lakukan kaedah ini semasa pundi kencing anda telah kosong. (Di larang menahan kencing kerana tabiat ini boleh menyebabkan masalah kencing tak lawas)
4. Tahan otot selama kira-kira 10 kiraan, rehatkan semula dalam kiraan 10. Dan ulangi semula sebanyak 4 kali pada satu sesi.
5. Lakukan teknik no.4 sebanyak 3 sesi dalam sehari
6. Lakukan senaman ini dimana-mana yang anda selesa tidak kira semasa berehat, menonton tv, membaca buku, sedang memandu, berjalan atau berdiri.
Ambil supplement
Ada kajian mengatakan masalah kentut vagina ini berlaku disebabkan paras hormon estrogen yang rendah dalam badan. Ini kemungkinan berlaku selepas seseorang wanita itu bersalin dan paras hormonnya masih tidak stabil.
selamat mencuba, beriktiar untuk atasi masalah kentut vagina ni..JANGAN biarkan ia menghantui hidup anda..gituu~
JAMU SUSUK DARA ADA PENYELESAIANNYA..
Selesai masaalah anda.
FEMININ WASH dan MASKER VAGINA jsd kan ada !
Wasap 01128721687
Ready stok.
#sayagunasayajual
No comments:
Post a Comment